自己肯定感を高めたい!どうしたらいいの?

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自己肯定感・・・自分を大切にすることですが、これがなかなか難しいんですよね。だけど自己肯定感が低すぎるのは好ましいことではありません。もっと自分を好きになりたい!どうしたらいいんでしょうか。

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