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09月16日12時30分

クビレが欲しいなら、○痛とサヨウナラしよう!

さて、この○痛とはなんでしょうか? ヒントは、カラダの要と漢字からわかる場所です!

■答えは・・・

だらったら~、「腰」です。(古いかな、表現)
腰とクビレ、ふか~い関係があります。ですが、腰の痛みをもっている女性の多いこと多いこと!なので、クビレが欲しい女性は、腰痛を放置しないで、対策をしてくださいね。
ということで、2回に分けで、腰痛の話をしていきます!

■腰とクビレの関係とは?

“女性らしい”“セクシー”の象徴のクビレ。クビレが欲しいという女性にも多く出逢います。それほど女性を魅了する「クビレ」は、腰痛があるとなくなっていきます。つくりたくても、つくりにくくなります。
クビレは、腰の筋肉がしなやかなであればあるほどできます。ということは、“腰が痛い=腰の筋肉が硬い”ので、クビレができにくくなります。そして、硬くなるということは、脂肪もつきやすくなるので、必要以上に脂肪ちゃんが、お腹周りについていき、クビレどころじゃなくなるのです。

■クビレが欲しいのは本能

余談ですが、クビレが欲しいと思うのは、「女性の本能」であり、クビレに魅了される男性も「男性の本能」。
クビレとヒップの比率が0.7が、一番魅力と思うという研究結果がでています。その理由は、妊娠力が高いという認識を男性がしているようです。ヒトといえど、動物なので、“オスの本能”ですね。なので、仕事をバリバリすることもいいですが、それでカラダを壊すのでは、もったいない!!(と個人的には、多くの女性に叫びたいわけなのです。)ですので、次回は、腰痛の原因と対策動画をお伝え致しますね。

この連載の担当は・・・

クビレが欲しいなら、○痛とサヨウナラしよう!
プロフィール
安藤友美 1985年2月19日生
女性のカラダをボディメイク
元バリエステサロンオーナー。
セラピストとしてやエステ講師として様々な女性のカラダとココロと触れ、自分で自分のカラダを知る大切さを知ってほしいと考えるように。
動画などでセルフケアを伝えることや、講座をして美と健康について知ってもらう活動をしている.
▼女性向けメールセミナー
幸せを引き寄せる体質になるボディメイク術
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