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タグ:【姿勢】の記事一覧 13件
【レッスン12・最終回!】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2016年01月12日12時30分更新

【レッスン12・最終回!】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

全12回の姿勢のレッスンは、今回で終わりです。姿勢について分解してお伝えしてきましたが、日常で取り入れる要素はありましたでしょうか? 美しい姿勢でいると年齢や性別関係なく、人に見られることが増えます。それほど、姿勢の重要性が知れ渡っている...
【レッスン11】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年12月11日20時00分更新

【レッスン11】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

全12回の姿勢のレッスンは、今回を含めあと2つで終わりです。姿勢の重要さは年々広まっています。年を重ねた人ほど姿勢の重要さやカラダの重要さを痛感されています。しかし、年を重ねてからよりも、1日でも若い日から気をつけることをオススメしています...
【レッスン10】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年11月12日20時30分更新

【レッスン10】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

全12回の姿勢のレッスンは、今回を含めあと3つで終わりです。姿勢の重要さは年々広まっています。自分のカラダは一生モノ。カラダは誰かにかわってもらえないものですので、少しでも気になるなら取り組みましょう!今回は「首」のお話!...
【レッスン9】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年10月13日12時44分更新

【レッスン9】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

全12回の姿勢のレッスンももう9回目!今回を含めあと4つで終わりです。姿勢の重要さは年々広まっています。自分のカラダは一生モノです。誰かにかわってもらえないものですので、少しでも気になるなら取り組みましょう!今回は「肩甲骨」のお話なので、猫...
【レッスン8】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年09月13日12時30分更新

【レッスン8】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

ボディラインが美しことも魅力的と思われる要素ですが、老若男女かかわらず魅力的と感じてもらいやすいのが姿勢の美しさ。そして、姿勢の良さは、ボディラインの美しさにもつながっていきます。とはいえ、「がんばっていい姿勢をする」と長く続かないことや、...
【レッスン7】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年08月14日13時30分更新

【レッスン7】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

ボディラインが美しことも魅力的と思われる要素ですが、老若男女かかわらず魅力的と感じてもらいやすいのが姿勢の美しさ。そして、姿勢の良さは、ボディラインの美しさにもつながっていきます。とはいえ、「がんばっていい姿勢をする」と長く続かないことや、...
【レッスン6】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年07月16日20時30分更新

【レッスン6】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

姿勢の大切さはどんどんと知られていっていますが、実際に「頑張って姿勢をよくする」と疲れるので続かないということ、ありませんか? 頑張らずに姿勢を整えやすくする秘訣を12ヶ月にわたっておおくりしております。今回は6回目。股関節のお話です。 ...
【レッスン5】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年06月16日13時07分更新

【レッスン5】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

姿勢の大切さはどんどんと知られていっていますが、実際に「頑張って姿勢をよくする」と疲れるので続かないということ、ありませんか? 頑張らずに姿勢を整えやすくする秘訣を12ヶ月にわたっておおくりしております。今回は5回目。ふともものお話です。...
【レッスン4】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年05月18日20時30分更新

【レッスン4】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

姿勢の大切さはどんどんと知られていっていますが、実際に「頑張って姿勢をよくする」と疲れるので続かないということ、ありませんか? 頑張らずに姿勢を整えやすくする秘訣を12ヶ月にわたっておおくりしております。今回は4回目。足首のお話です。 ...
【レッスン3】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン
2015年04月19日20時30分更新

【レッスン3】美の秘訣・姿勢を整え、魅力的になる12のレッスン

男女ともに魅了する美しい姿勢。薄着の季節になってくるのでより気になってくるのではないでしょうか?12個のレッスンで美の秘訣をお伝えします。今回は3回目。 今回から、姿勢がよくなっていく具体的な方法をお伝えしていきます。姿勢は、魅了するだけ...
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